SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile tygodni

  • Kolega, konczy za niedlugo swoj cykl. 20ml bolda 10ml deki 10 cido "boldek w tygodniu 2 strzały po 250 mg deka raz w tyg 250 mg cido 2 strzały w tyg po 250 mg z tego ze tescia miałem na 5 tyg ino " Cykl trwał 10 tygodni Do dyzpocyji ma clomid, i pytanie jak go rozłożyc i po ile brac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2009-03-12 19:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy potrzebne mi jest roztrenowanie?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] tylko drazek katowalem non stop w miedzy czasie probowalem cwiczyc z ciezarami (jakies fbw) ale nie przecwiczylem sumiennie miesiaca jednak ten drazek sprawil,ze mam przeciazone rece i nie mam swiezosci . do tej pory od treningu nie robilem przerwy wiecej jak 7 dni. czy powininem odpuscic, na jakis czas ? jezeli tak ile dni,tygodni ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2018-04-01 11:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile spalam kalorii biegnoc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile spale kalorii po przebiegnięciu 30 km. biegu truchtem , proszę o odpowiedz bo z pewnych informacji słyszałem ze po biegu 30 km. spale 4000 kalorii proszę o odpowiedz . Biegam już od 8 tygodni , biegam po lesie gdzie jest świeże powietrze i kontakt z przyrodą .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2011-10-16 19:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Zalozylem temat aby dowiedziec sie w jakich dawkach brac i przez ile Tamoxifen na odblok. Dodaje, że przebyty cykl był moim pierwszym cyklem w zyciu walilem prop e2d 100 mg przez okres 6 tygodni Czy opakowanie Tamoxifenu 30 tabletek (20mg) wystarczy mi aby sie odblokowac? Pozdrawiam ;]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2013-07-20 02:53:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kreatynaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano. Mam w planach cyklik na kreatynie ale dopiero po nowym roku. Chodzi mi o to ile tego kupic??. Mam zamiar go pociągnąc tak 7 tygodni, DT 10g, DNT 5g . Wyszlo mi ze potrzebuja 385g. Wolałbym w capsach niz w prochu, myśle o vitalmaxie. Do tego kupie moze jakies witaminki , dieta oczywiscie jest. Czekam na prosta odpowiedz;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2010-09-25 21:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yohimbina-pytania

    Temat
    Doping

    wita, pisze tutaj ponieważ w innych działach moje tematy były kasowane odnośnie tego środka, chciałbym sie dowiedziec ile powinien trwac cykl na yohimbinie , aktualnie biore 2x 5mg dziennie, od 4 tygodni i nie wiem czy nie zrobic przerwy , (walcze z lipo) dobic sie thermal'em pro i jak juz bedzie sie thermal konczyl to znowu na miesiac yohe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2014-07-13 16:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje 7kgmasy... Gainer??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam musze przybrać 7kg mój problem tkwi w tym że jem poprostu troche mało. I teraz pytanie czy jak będę jadł więcej i będę brał gainera w odpowiedniej ilości to nabiore te 7kg?? Jesli tak to ile moze mi to zająć... Dodam że ćwicze 4 razy w tygodni po 1,5godz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2008-08-17 15:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono activlab creatine powder

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] kreatynę ale mir jestem pewien czy dobcze biorę i jak długo brać. Biorę pierwszy raz kreatynę. dt rano 4g od razu potreningu 4g Dnt rano 4g Czy te porcje są ok na wagę 72kg? ile dni (tygodni )brać Po jakim czasie powinny być widoczne efekty zewnętrznie? ( wewnętrznie czuje więcej siły na rowerze i w wyciskaniu na ławeczce, reszta trochę więcej)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2014-04-15 18:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam pytanie co jaki czas powinienem sobie zrobić pause od treningów i na ile bo ćwiczyłem od marca do końca czerwca bez pausy potem od 3 do 17 lipca przerwę i 18 zacząłem znowu trening do dziś i jadę dalej a od 7 wrzesnia zaczynam cykl na mono+cp 8 tygodni,czy waszym zdaniem było by dobrze zrobić tydzień przerwy przez tym cyklem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2008-08-24 18:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini Cut

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Zacząłem mini cuta, odjąłem 20% od wyliczonego zapotrzebowania. Dodałem 3 razy w tygodniu cardio 30 min cardio po treningu (Szybki marsz ) 6 km\h tętno 110-120 Mam pytanie ile kg może spaść przez 6 tygodni ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2018-09-12 18:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko! Jestem na cyklu Boldenon + enantan testosteronu (150mg/tydzień). Cykl będzie trwał 8 tygodni. Z pośpiechu zapomniałem o odblokowaniu. Więc kieruje pytanie do Was - Jak powinno wyglądać odblokowanie po takim cyklu (co i ile nalerzy kupić). Z góry dzięki chłopaki za odpowiedzi :).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2008-06-07 19:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcę zrobić cykl 6-8 tygodni na kreatynie lecz nie wiem ile jej kupić chce raczej w tabsach coś takiego http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=21&produkt=784 macie może jakies sugestje co do tego ps to moj 1 cykl na kreatynie ...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2009-09-26 11:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mama zamiar zrobić cykl na testosteronie i mecie. Cykl ma trwać 8 tygodni. I mam do was takie pytanie ile potrzebuje testo i mety żeby starczyło na cały cykl i jak to dawkować Zmieniony przez - mamedzik1994 w dniu 2013-08-25 19:25:45

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2013-08-25 19:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam prozbe posiadam 10 strzałow primotestonu depot 250 i 10 strzalow sustanonu 250 i 5kg gainera mct czy mogl by mi ktos zrobic rozpiske na 8 tygodni z gory dzieki i jeszcze takie pytanie ile primotestonu mozna brac tygodniowo ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2003-07-06 14:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o plan na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam 16 lat, 175cm, 64kg, cwicze od kilku tygodni, na silownie chodze 4 razy w tygodniu wiec podzielilem sobie trening w ten sposob: pon - biceps, triceps sr- klata pt- barki sobota - plecy Czy to dobry trening? Prosilbym o rozpisanie cwiczen jakie po jakim bo to chyba ma znaczenie i w ilu seriach po ile powtorzen - plan na mase Dam SOGA

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2005-10-28 21:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponownie TCM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] OLIMP TCM wpadło mi 4kg masy :) Została mi jeszcze jedna pucha i własnie jutro chciałbym ją zacząć od ostatniego cyklu mam 11 tygodni. Mam równiez HOT BLOOD (przedtreningówke) moglibyście mi poradzic jak to moge dawkować ? trening mam 19+ Tcm rano, po treningu i przed snem a Hot Blood tylko przed treningiem? Co sądzicie i ile tabsów TCMu :) ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2014-03-09 21:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass gain hi teca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ,na suplementach sie slabo znam wienc mam do was pytanko ,chce kupic mas gaina 3 kg w sklepie sfd i w związku z tym mam pytanie na ile on mi starczy dni?tygodni?miechow? jak to kupie to tez bende miec oplacony abonament wienc pomozcie mi :> taki ze mnie zwykły frag ;]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2002-01-19 15:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiski cykli sterydowych

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    potrzebuje dobrej rozpiski na polaczenie tych produktow:anapolon+nandroxen D200 +testosteron enanthate 10ml+winstrol depot. na min 12 tygodni ile czego i jak pokolei to brac dzieki z gory mam 32 lata 188cm wzrostu i 105 kg wagi stosowalem juz roznego typu srodki kilka lat temu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2011-05-10 16:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tym cyklu: superanabolon co drugi dzien/50mg/ winstrol depot pn, sr,pt/50mg. myslalem o dozuceniu do tego omki.cykl mial by trwac jakies 6 tygodni.jakies dwa miesiace temu robilem piramide z omki i z polskiej mety(niestety zapomnialem o clomidzie i polowa masy mi spadla)powiedzcie ile moge sie spodziewac kg po tym cyklu. z gory wielkie dzieki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2004-02-04 20:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pct na propie

    Temat
    Doping

    Staż : 9 lat Cykle: prop, wino, master, oxa, tura, meta Wiek 26 Wzrost 176 Waga 84 Bic 44 Talia 81 Klatka 125 Jol byki. Uraczy ktoś mała pomocą? Leci prop 10 tygodni Do tego Oksa w dawkach 50 mg pierwsze 6 tyg Zastanawiam się jak z odblokiem. Ładować hcg już na cyklu w którymś momencie. Czy czekać na koniec ? Ile wrzucić clomu albo nolvy ( czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 247 Data: 2020-02-10 09:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)